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听力专家分享简单的吹风机小贴士来缓解耳部感染

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  • 2024-12-18 01:56:04
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听力专家分享简单的吹风机小贴士来缓解耳部感染

没有人想要耳朵感染。值得庆幸的是,一位专家已经解释了导致这种痛苦问题的原因,如何预防它们,以及如果你最终感染了该怎么办。

Boots Hearingcare的听力学家和耳部健康专家汉娜·塞缪尔斯解释说:“耳部感染发生在耳咽管堵塞或肿胀,导致中耳积液的时候。”有许多不同的因素可以导致这种情况,包括吸烟、感冒、过敏、气压波动、粘液过多和鼻窦感染。

“虽然有些耳部感染不一定可以预防,比如由其他疾病引起的耳部感染,但有一些方法可以降低由外部因素引起的感染风险。”例如,永远不要把任何东西塞进耳朵里——包括棉签。此外,游泳时要戴上耳塞,以免水进入耳道。”

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如果你怀疑自己有耳部感染,留意症状。根据汉娜的说法,常见症状包括:

耳痛(可发生在耳内和耳外)肿胀压痛听力丧失恶心呕吐头痛从耳中排出耳内压迫感

汉娜解释说:“你不一定会经历所有这些症状,因为每个人的情况都不一样,但这些症状中的任何一个都可能是你耳朵感染的迹象。”她补充说:“如果你正在经历严重的耳部感染,最好的做法是告诉你的家庭医生,有一些家庭疗法可以帮助缓解疼痛和症状,让你不那么不舒服。”

专家说,为了帮助缓解症状,你可以尝试弄干耳朵,用轻柔的动作缓解压力,并服用非处方药。

她说:“由于耳部感染是由中耳中的液体引起的,你可以在受影响的耳朵附近用吹风机吹干任何不需要的液体。”这将特别有助于避免任何进一步的液体进入,例如在洗澡后,也减少任何排放。如果你正在尝试这种方法,重要的是要用小火,并且要非常温和,以确保你不会造成进一步的伤害。

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“另一种帮助缓解耳朵压力的方法是做轻微的颈部运动和旋转。只要记住,每一个动作都要慢慢来,来回转动头部和颈部,不要用力过猛。”

汉娜总结道:“如果你有特别严重的症状,也可以使用非处方止痛药。布洛芬和扑热息痛可以减轻你感觉到的任何疼痛,但是药物的影响因人而异,这取决于你的病史,所以最好和你的家庭医生谈谈,并按照包装上的推荐剂量服用。”

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